Cockx, Nathalie

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Description

Guidance parentale : 

En tant que praticienne en guidance parentale spécialisée dans les problématiques liées aux enfants ayant un trouble déficitaire de l’attention, un trouble oppositionnel, les enfants tyrans et les enfants que l’on considère comme difficile , je propose un accompagnement personnalisé et adapté à chaque situation.
Grâce à mes connaissances dans ce domaine, je suis en mesure de vous aider à mieux comprendre les comportements de votre enfant et à mettre en place des stratégies éducatives efficaces.

Mes services peuvent inclure des séances de coaching individuel ou en groupe selon les demandes, pendant lesquelles des ressources pédagogiques vous seront proposées pour vous aider à gérer les crises, à instaurer des limites et à favoriser un climat familial harmonieux.
Je suis là pour vous soutenir et vous guider dans cette étape parfois difficile de l’éducation, afin que vous puissiez retrouver une relation saine et équilibrée avec votre enfant.

Prises en charge individuelles :

Développement personnel des personnes ayant un TDA/H – TND 

Je suis là pour vous aider à naviguer à travers les défis que vous rencontrez, à mieux comprendre votre fonctionnement et à vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs personnels.

Grâce à des méthodes spécifiques adaptées au TDAH, nous allons ensemble identifier vos points de blocage, fixer des objectifs clairs et concrets, et développer des stratégies pour les atteindre de manière réaliste et motivante.

Que ce soit pour mieux gérer votre stress, renforcer votre confiance en vous, trouver un équilibre entre votre vie personnelle et professionnelle, ou améliorer d’autres aspects de votre vie, je serai là à chaque étape pour vous soutenir.

Nous travaillerons sur des outils pratiques pour améliorer votre gestion du temps, organiser vos priorités, mieux communiquer et renforcer vos relations interpersonnelles. L’objectif est de vous aider à créer un environnement qui vous permette de vous épanouir, tout en respectant votre rythme et vos besoins.

N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus sur mes services et découvrir de quelle manière je peux vous accompagner.

Accompagnement par l’ ACT et Méditation pleine conscience

Bienfaits de l’ACT combinée à la méditation
1. Réduction du stress et de l’anxiété :
En apprenant à accepter les pensées et émotions négatives, au lieu de les fuir ou de les combattre, les individus peuvent réduire l’intensité de ces expériences et diminuer les symptômes d’anxiété et de stress.
2. Amélioration du bien-être émotionnel :
L’ACT aide les personnes à développer une meilleure relation avec leurs émotions, y compris celles qui sont inconfortables ou désagréables. La méditation renforce cette compétence en permettant de mieux observer et accueillir ces émotions sans se laisser submerger par elles.
3. Augmentation de la flexibilité psychologique:
La flexibilité psychologique fait référence à la capacité de s’adapter aux défis de la vie et de vivre de manière alignée avec ses valeurs. L’ACT, en intégrant la pleine conscience, aide à développer cette flexibilité en permettant de se détacher des schémas de pensée rigides ou négatifs.
4. Meilleur engagement vers ses valeurs :
L’ACT aide les individus à clarifier ce qui est important pour eux (leurs valeurs) et à prendre des actions concrètes pour vivre en accord avec ces valeurs, malgré les obstacles émotionnels ou cognitifs. La méditation aide à recentrer l’attention sur ces valeurs en cultivant une présence attentive et réfléchie.
5. Réduction des comportements d’évitement :
L’un des principes fondamentaux de l’ACT est d’aider les personnes à se confronter à leurs expériences internes (pensées, émotions) plutôt qu’à les éviter. La pratique régulière de la méditation soutient cet aspect en permettant d’apprendre à être présent face à des émotions ou des pensées difficiles, plutôt que de chercher à les fuir.
En résumé, l’ACT combinée avec la méditation aide à développer une plus grande acceptation de soi, une meilleure gestion des émotions, et une capacité accrue à vivre selon ses valeurs, ce qui conduit à un plus grand épanouissement personnel et à une meilleure résilience face aux défis de la vie.

 

Consultation de crise (en collaboration avec Dr Kristell Ackerman, Pédopsychiatre) – Pas de place avant mars 2025

Nous vous accueillons dans le cadre de consultations de crise.

Ces consultations concernent les familles qui se retrouvent dans des situations complexes, nécessitant une mise au point rapide (dans les 3 semaines), d’un point de vue pédopsychiatrique et systémique.

Ces consultations se font en duo avec le Dr Ackerman (pédopsychiatre) et Mme Cockx (Coach en guidance parentale), en présence de l’enfant et des parents.
Celles-ci n’aboutissent pas spécialement à un suivi thérapeutique au sein du Centre Mimosa.

 

Ateliers de parents d’enfant avec TDA/H, TOP, enfant “Roi”, “Tyran” et enfant dominant / difficile

Votre enfant présente un Trouble Déficitaire de l’Attention, avec ou sans Hyperactivité,

associé à un Trouble Oppositionnel ?

Votre enfant a un comportement tyrannique et/ou dominant?

Au quotidien, ce n’est vraiment pas simple et vous souhaitez comprendre et mieux accompagner votre enfant face à ses difficultés… Pour vous aider, nous vous proposons, à vous parents, des ateliers d’information et de mise en place d’outils pratiques au quotidien.

✅Vers un renforcement de la relation parents-enfant

* Mieux comprendre le trouble de votre enfant et ses conséquences dans la vie quotidienne

* Vous aider à accompagner votre enfant dans la gestion de ses troubles

* Rétablir des interactions parents-enfants positives

* Réduire le stress parental, conjugal et le mal-être familial

* Partage d’expérience avec d’autres parents 

 

Pour qui ?

Les parents d’enfants de 4 à 18 ans  présentant un TDA/H avec TOP, parents d’enfants dominants ou tyrans et lorsque ces troubles perturbent significativement le quotidien familial et/ou scolaire.

Par qui?

Dr Kristell Ackerman, pédopsychiatre et Nathalie Cockx, coach en guidance parentale et en accompagnement individuel  

Formations / Études

  • Coach certifiée (Luxembourg)
  • Guidance Parentale – Neurodiff’(France)
  • Guidance parentale pour parents d’enfant autiste – Par Nastasia Blaise
  • ACT et Pleine conscience – Par Psyris

Formations complémentaires

  • Team manager, service RH Erasme
  • Gestion de crise et d’agressivité, par le service de psychiatrie Erasme HUB
  • Gestion d’agitation psychiatrique, par le service de psychiatrie Erasme HUB

Horaires

  • Mardi matin de 8h à 14h au Centre Mimosa Uccle Churchill
  • Jeudi matin : Groupe de parents et consultation de crise avec le Dr Kristell Ackerman à Uccle Churchill
  • Vendredi matin de 8h à 14h au Centre Mimosa Fort-Jaco
  • Visites à domicile sur demande également les samedis

Informations pratiques

Tarifs :

1h: 75 euros

Paiement : Qr code, Payconiq ou liquide

Si vous avez des difficultés financières et que vous avez besoin de venir en consultation, n’hésitez pas à en parler.

Remboursements : non

Tarif – Consultation de crise

Pour une consultation, si vous avez une prescription de votre médecin traitant ou du pédiatre et que vous avez une mutuelle belge:

83,68€ ou 79,34€ répartis comme suit:

  • Dr Kristell Ackerman: tiers payant: 8,68€ ou BIM: 4,34€
  • Mme Nathalie Cockx: 75€

Pour une consultation, si vous n’avez pas de prescription de votre médecin traitant ou du pédiatre, ou que vous n’avez pas de mutuelle belge:

324,97€ répartis comme suit:

  • Dr Kristell Ackerman : 249,97€
  • Mme Nathalie Cockx: 75€

 

Ateliers de parents d’enfant avec TDA/H, TOP, enfant “Roi”, “Tyran” et enfant dominant

Le prix pour le cycle complet de 12 séances est de 550€.

Cela comprend:

  • 12 séances en groupe de parents, environ une fois par mois hors vacances scolaires
  • 2 séances individuelles, en équipe parentale, avec les 2 animatrices
  • Documentation
  • Boîte à outils à utiliser à domicile
  • Groupe Whatsapp

Les parents s’engagent pour toute la durée de la formation.

Prendre rendez-vous : https://forms.office.com/r/mHHhMx2W6x