Michas, Frédéric

+32 472 84 60 40

Français, anglais, allemand

Description

Psychologue et sexologue à Bruxelles, je vous accompagne dans votre cheminement vers le bien-être, que vous soyez confronté à des problèmes de santé mentale tels que dépressions, anxiété, troubles bipolaires, phobies (agoraphobie, phobie sociale, etc.) ou troubles obsessionnels compulsifs (TOC). Je reçois également les personnes qui cherchent simplement à mieux se connaître ou à améliorer leur bien-être, même sans problème spécifique.

Je suis spécialisé dans les troubles du sommeil et les difficultés liées à la sexualité, notamment l’orientation sexuelle, l’identité de genre, et les problèmes de couple. En tant que psychologue membre de la communauté LGBTQIA+, je propose un soutien psychologique bienveillant et inclusif, adapté à vos besoins spécifiques.

Ma pratique est basée sur les thérapies cognitivo-comportementales et émotionnelles, telles que la thérapie ACT (thérapie d’acceptation et d’engagement) et la thérapie des schémas, pour vous aider à construire une vie plus épanouie et équilibrée. Mon approche est centrée sur l’individu et le couple, avec pour objectif de favoriser votre bien-être et votre épanouissement personnel.

Débuter une thérapie peut susciter beaucoup de questionnements et d’interrogations – je suis disponible afin de répondre à vos questions. N’hésitez pas à me contacter par email [email protected]

Formations / Études

  • Master en sciences de la famille et de la sexualité (sexologie) – UCL (Louvain-la-Neuve)
  • Master en sciences psychologiques à finalité psychologie clinique et psychopathologie – ULB (Bruxelles)
  • Licence en psychologie – l’UTJ (Toulouse)

Formations complémentaires

  • Thérapie ACT (thérapie d’acceptation et d’engagement)
  • Certificat inter universités en prise en charge cognitivo-comportementale de l’insomnie (PCCCI) (en cours)
  • Psychodrame
  • Thérapie des schémas
  • EMDR (en cours)

Horaires

  • Samedi matin de 8h à 14h au Centre Mimosa Ixelles

Informations pratiques

Enregistré auprès de la commission des psychologues (remboursement mutualité)

Tarifs : 60€

Remboursements : Mutuelle