Riche d’une formation universitaire, je propose des séances de soutien psychologique à toute personne ressentant le besoin de parler et/ou cherchant à améliorer sa santé mentale.

Mon canevas de travail repose sur l’écoute active, la bienveillance et l’adaptabilité. En effet, je considère que chaque individu est riche de son vécu. Je mets donc un point d’honneur à souligner l’individualité de mes patients durant les entretiens : leur parcours sera pour nous une base solide pour le travail thérapeutique.

De par mon expérience, je considère que le patient joue un rôle actif dans sa prise en charge. En ce sens, les séances prennent la forme d’échanges dont l’objectif est que nous trouvions ensemble des solutions qui s’adaptent à vous et permettront d’avancer sereinement vers l’équilibre auquel vous aspirez.

Mon champ de compétences :

• Burn-out ;
• État dépressif ;
• Difficultés liées à la gestion des émotions (exemples: tristesse chronique, colère, etc.) ;
• Troubles du sommeil (exemples: insomnies, cauchemars, etc.) ;
• Problèmes familiaux ou conjugaux ;
• Troubles alimentaires (exemples: anorexie, boulimie, etc.) ;
• Stress ou anxiété ;
• Ruminations, pensées intrusives ;
• Idées noires ;
• Douleurs psychosomatiques (exemples: maux de ventre, maux de tête, etc.) ;
• Fatigue intense et/ou perte d’énergie ;
• Suivi psychologique dans le cadre judiciaire (post-sentenciel, service d’aide aux justiciables, etc.) ;
• Diagnostic de trouble de la personnalité (borderline, antisociale, etc.) ;
• Difficultés de concentration.

Visite à domicile pour les personnes âgées et/ou à mobilité réduite.